-
暮らしのこと
LOOPWHEELERのスウェットを買ってみた|吊り編みの着心地と更年期世代の選び方
きっかけは「着心地のいい普段着がほしい」という気持ち ある日、自分がよく手を伸ばす服を振り返ってみたら、スウェットばかりでした。 それなら、本当に気持ちよく着られるスウェットを一着持ちたいなと思い始めました。 同時に気づいたことがあります。... -
美容のこと
シミ取りレーザー後に始めた美容ケア|バイオダンス・ナンバーズイン・イオムを使ってみた感想
きっかけはシミ取りレーザー シミ取りレーザーを受けてから、肌への意識がぐっと変わりました。 せっかくきれいにしたのだから、もっと肌を大切にしたい。欲張りかもしれないけれど、もっときれいになりたいという気持ちが自然と湧いてきました。 お風呂を... -
ゆらぎ世代と健康
おうちで作る豆乳生姜ラテのレシピ|更年期世代が体を温めるために始めた習慣🫖✨
きっかけは、スターバックスの2025年冬の季節限定メニュー「はちみつ生姜米麹ミルクラテ」でした。 やさしい甘さと生姜のピリッとした感じがとてもおいしくて、お家でも再現してみたいなと思ったのが始まりです。 今は期間限定メニューが終わってしまって... -
好きなもの
大阪へ|ミャクミャクストア・サンリオ・北麓草水めぐりのちいさな幸せ🛍️
シミ取りレーザーを受けに大阪へ 11月に大阪へ行ってきました。 メインの目的はシミ取りレーザーの施術でした。大阪の美容皮膚科でピコスポットレーザーを受けることになっていて、せっかくだからと気になっていたお店もいくつかまわることにしました。 シ... -
美容のこと
💖ディオール バックステージ ロージー グロウ スティック レビュー|ブルベサマーの私が選んだチーク
きっかけは雑誌で見たメイク 美容院で雑誌を読んでいて、あるページのメイクがとてもかわいくて印象に残りました。 そのページで紹介されていたのがディオールのチーク。気になってデパートに見に行ってみることにしました✨ ブルベサマーと診断されて チ... -
好きなもの
🍏グラニースミスをふるさと納税で取り寄せてみた|爽やかな青りんごの魅力と食べ方
グラニースミスとの出会い もともと酸味のあるりんごが好きで、紅玉をよく食べていました。ただ紅玉は日持ちが短いのが少し惜しいところ。 そこで「酸味があって、日持ちするりんご」を探してたどり着いたのが、グラニースミスです。 去年初めて食べてみる... -
ゆらぎ世代と健康
更年期の睡眠改善|漢方・ルピシアのお茶・眠る環境を整えて変わったこと🪴
更年期外来を受診したきっかけ 更年期外来に行くようになったのは、ホットフラッシュの不快さがきっかけでした。 仕事中に少し緊張する場面で、後頭部のあたりがカッと熱くなる感覚。汗は出ないけれど体温調節がうまくいかない感じで、上着を脱いだり「熱... -
暮らしのこと
✨冷凍レモングラスをお取り寄せしてみた|フレッシュな香りのハーブティーを楽しむ方法
きっかけは先輩のお宅で飲んだレモングラスティー 以前、先輩のお宅でフレッシュのレモングラスティーをいただいたことがあります。 先輩が自宅で育てたレモングラスで入れてくれたお茶で、とにかく香りがよくて美味しくて。飲みやすくて体が喜んでいるよ... -
暮らしのこと
🍋🟩青柚子でゆず胡椒を手作りしてみた|シンプル材料3つのレシピと使い方
きっかけは友人との会話 友人との会話の中で柚子胡椒の話題が出て、気になってレシピを調べてみました。 材料は青柚子の皮・青唐辛子・塩だけというシンプルさ。「これなら私にも作れそう!」と思えたのと、ちょうど材料が手に入る季節だったので試してみ... -
ちいさな幸せ
山形の黄桃🍑「黄貴妃」をお取り寄せ|白桃とは違う華やかな甘さのとりこに
きっかけは上司からいただいた白桃 桃って少し高価なイメージがあって、自分ではなかなか買う機会がありませんでした。 そんな私が桃のお取り寄せを決意したのは、上司からいただいた白桃がとびきりおいしかったから。程よい甘さと心地よい酸味、みずみず...